6种有益健康的食品添加剂

　对于食品添加剂，你不能全部认定它们都是对身体有害的物质。你一定要知道有6种食品添加剂是对身体有益处的，不要一概而论的不买添加剂食品了。

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6种有益健康的食品添加剂

　　有益健康的食品添加剂1.丙酸钙

　　它被广泛用于各类食品中，包括面包、奶酪以及各类谷物食品中，其实这种防腐剂可以提供促进骨骼生长所需的钙。

　　有益健康的食品添加剂2.抗坏血酸

　　它其实是维生素C的同义词，这种化合物质可以使食物保持好看的色泽和味道，同时这种维生素C的萃取物还可以帮助人体更加有效地吸收其他养分，特别是铁。

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6种有益健康的食品添加剂

　　有益健康的食品添加剂3.生育酚

　　这是抗氧化剂维生素E的另外一种形态，它可以防止含有油脂的食物酸败，因此广泛用于人造黄油以及低脂面包酱中。

　　有益健康的食品添加剂4.碳酸镁

　　这种化合物则能有效防止食物结块以及有效提升食物中的镁的含量，镁这种矿物质对于增强人体免疫力有着重要的作用。

　　有益健康的食品添加剂6.β-胡萝卜素

　　这种抗氧化剂能使胡萝卜和红薯的颜色更加鲜艳，并且呈现一种可爱的橘红色，因此常常被当作天然染色剂来用于食物中。（摘自搜狐网）